İsotçu Ömer Ceviz İçi 250 gr

Ceviz içi, besin değerleri açısından oldukça güçlü gıdalardan biridir. Barındırdığı vitamin, mineral, sağlıklı yağlar ve lifler açısından ceviz, süper besin olarak adlandırılmaya başlanmıştır. Oldukça lezzetli olan bu besin, yağlı tohumlar grubunda yer almaktadır. Vücut üzerine birçok olumlu etkisi olan ceviz, düzenli tüketildiği zaman bağışıklık sistemini güçlendirmek ve cilde parlaklık vermektedir. Yaşlanmanın etkilerini azaltan ceviz kandaki melatonin seviyesini de yükselterek uyku düzenine katkı sağlamaktadır. 

Tazeliğini uzun süre koruyabilen ceviz, hava almayan kaplarda 6 ay boyunca buzdolabında, 1 yıl boyunca derin dondurucuda muhafaza edilebilmektedir.

Cevizin yaklaşık olarak 90 besin maddesi içerdiği bilinmektedir. Magnezyum, bakır, demir, çinko, fosfor ve bir dizi vitamin bunlardan yalnızca bazılarıdır. Sağlıklı ve dengeli beslenmek isteyenler açısından ceviz içi son derece önemli bir gıdadır. Antioksidan içermesiyle, yaşlanmaya bağlı hastalıkları ve kanseri önlemektedir. Glütensiz ve vegan beslenme rejimleri açısından da bir dizi vitamin desteği sağlayan ceviz içi kötü kolesterolün hasarlarını da önlemektedir.

Yerli ceviz, son derece güçlü bir aromaya ve lezzete sahiptir. Bu cevizler tek başına rahatlıkla tüketilebilecek bir atıştırmalıktır. Bununla birlikte salatalarda ve tatlılarda da yaygın olarak kullanılmaktadır. İsotçu Ömer tarafından üretilen yerli ceviz içi, günlük belirli bir miktar kullandığınızda hem sağlığınız üzerinde önemli faydalar sağlayacaktır hem de lezzetiyle keyifli anlar yaşamanıza olanak tanıyacaktır. Ceviz içiyle ilgili tüm sorularınızı doğrudan üreticiye sorabilir, 1 kg şeklinde paketlenmiş bu ürünü Söyle Yerinden güvencesiyle sipariş edebilirsiniz.

Besin Değeri: Cevizin 100 gramında 619 kalori, 9.5 g karbonhidrat, 24 g protein, 59 g yağ, 6.8 g lif, 2 mg sodyum, 523 mg potasyum, 61 mg kalsiyum, 40 iu A vitamini, 1.7 mg C vitamini ve 3.1 demir vardır.