Tüm Ürünleri Görüntülediniz
Hindi Eti
Hindi eti, Türkiye’de her geçen gün daha popüler hale
gelmektedir. Özellikle sağlıklı beslenme konusunda hassasiyetlerinin artması
nedeniyle, hindi eti daha fazla insan tarafından tercih edilir hale gelmiştir.
Dünyada yaygınlaşan düşük kolesterol ve yağ oranı tercihleri
nedeniyle besin seçimleri de değişime uğramaktadır. Dünyada yaşanan bu değişim
Türkiye’de de kendini hissettirmektedir. Yaklaşık olarak 70 kilogram ağırlığa
sahip bir insanın 70 gram protein alması tavsiye edilmektedir. Protein,
bedensel ve zihinsel gelişim açısından oldukça önemlidir. Hayvansal protein
kaynakları açısından hindi eti, değeri her gün daha fazla anlaşılan bir yer
kazanmaktadır.
Kırmızı ete alternatif olmasının yanı sıra zengin besin
maddeleri içermesi hindi etini değerli kılmaktadır. Bunun yanı sıra hindi eti,
lezzetiyle de insanları etkilemektedir. Hindi eti dendiği zaman her ne kadar
yılbaşı akla gelse de, bu et türü yılın her döneminde keyifle tüketilebilir.
Hindi Etinin Faydaları Nelerdir?
Yılbaşı sofralarında kendine özel bir yer edinen hindi eti, faydalarıyla
da tercih edilen gıdalardan biridir. Düşük yağ oranı sayesinde, kalp dostu
gıdalardan biridir. Kalp ve damar hastalıklarının giderek arttığı günümüzde,
kalp dostu gıdalar da önem kazanmaktadır.
Hindi eti ayrıca protein ve mineral açısından da son derece zengindir.
Faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz hindi eti fiyatlarıyla da oldukça
avantajlıdır. Kırmızı ete göre daha hesaplı bir seçenek olan hindi etini güvenle
tüketebilirsiniz.
Hindi etinin faydaları açısından şunlar sayılabilir;
·
Selenyum kaynağı olan hindi etinin günlük olarak
85 gramı, selenyum ihtiyacınızın %27’sini karşılayacaktır.
·
Kırmızı etle kıyaslandığında çok daha az
kolesterol içeren seçenekler arasında yer alır.
·
Yağ oranı son derece düşüktür. Hayvansal yağları
düşürmeyi planlıyorsanız, hindi eti sizin için ideal olacaktır.
·
Vitamin ve mineral açısından hindi eti son
derece zengindir. B1, B2, B3 gibi vitaminleri yoğun biçimde içerirler.
·
Bol miktarda çinko içeren hindi eti, bağışıklık
sistemi açısından oldukça faydalıdır. Ayrıca yaraların iyileşmesi, protein ve
karbonhidratların sindirilmesi açısından önemlidir.
·
Hindi aynı zamanda oldukça kuvvetli bir antioksidan
kaynağıdır. Bu sayede serbest radikallerle savaşarak, hasarların önlenmesini
sağlar. Bu sayede yaşlanma gecikecektir.
·
Hindi eti aynı zamanda “tryptophan” maddesini
içerir. Bu madde “serotonin” yapımında kullanılır. Yani hindi etinin insana
mutluluk verdiği söylenebilir.
·
Yüksek protein oranına sahip olan hindi eti,
vücudunuzdaki kasların onarımında önemli bir role sahiptir.
Hindi Eti Nereden Alınır?
Hindi eti oldukça lezzetli ve sağlıklı bir seçenektir. Buna
karşın hindi etini doğru yerden satın almanız gerekiyor. Endüstriyel üretim
hindiler, hem lezzet açısından daha zayıftır hem de faydaları oldukça düşüktür.
Yerel üreticilerden satın alacağınız hindi etleri çok daha
sağlıklı ve lezzetlidir. Bunun temel nedeni hindilerin doğal yemlerle
beslenmesidir. Bu hem vitamin, mineral ve protein açısından daha zengin bir gıda
olmasını sağlar hem de çok daha lezzetlidir.
Hindi Eti Fiyatları
Hindi eti fiyatları, birçok farklı kritere göre değişkenlik
gösterir. Bununla birlikte kırmızı ete göre çok daha uygun olduğunu söylemek
gerekir. Hindinin özellikle yetiştirilme biçimi fiyatları doğrudan etkileyen
faktörlerden biridir. Doğal şekilde beslenen, yerel üreticiler tarafından
yetiştirilen hindilerin fiyatlarının, endüstriyel üretime göre daha yüksek
olduğu söylenebilir.
Söyle Yerinden üzerinden birçok farklı yerel üreticiyi
bulabilirsiniz. Hindi üreten bu üreticiler, doğal ve organik hindi eti satışı
yapmaktadır. Hemen filtreleme özelliklerini kullanarak, bütün ve yarım hindi
satın alabilir, benzersiz lezzetteki hindilerin tadını çıkarabilirsiniz.